抒壓的必要性

　　每到秋冬之際，武陵地區各種紅葉植物便逐一換裝，將原本翠綠的森林，染上片片金黃和朱紅；秋天亦是台灣櫻花鉤吻鮭的繁殖季，牠們會離開深潭到淺水地方配對、產卵，從武陵吊橋或觀魚台居高臨下，正是觀察國寶魚生態的好時機。

　　2009年桃園觀音蓮花季系列活動－千人焢窯將於10月4日展開第一場，連續五個週休假日，共有八個場次，歡迎喜愛戶外活動的民眾踴躍參加！

　　竹田驛站現在有新玩法，結合在地產業及景點推出單車導覽路線，深度遊歷竹田風光，客委會輔導的優質產業也在驛站設置展售窗口，近200項商品今天起試賣，9折優惠，豐富驛站的觀光元素。

　　行政院文建會所屬國立台灣工藝研究所將在中秋節當天(10/3)上午9：00至下午5：00，於工藝文化園區舉行「小王子的月球漫步」特別活動，以結合西方童話《小王子》與東方《嫦娥奔月》兩個登陸月球故事為主軸，設計出一系列有趣又饒富意義的活動，與民眾一同歡度佳節。

　　想參觀國際花博會的民眾，只要一張RFID感應式電子票卡，就可走遍14座創意主題展館。台北市長郝龍斌今宣布，2010台北國際花博會第一階段預售票自10月1日起開賣，民眾可享67折優惠。他表示，目前已有29個國家、46個組織接洽，預估創造26億元的經濟效益。

　　「2009馬祖秋慶─鐵板燒塔節」系列活動將在10月3日隆重登場！今年的燒塔節有著濃濃的古早味，除了在鐵板村仁愛市場的「美食工坊─扭白丸」DIY活動，讓您體驗老馬祖的經典小吃外，鐵板街上的「時光倒流美食街」也是讓您品嚐馬祖古早味的好地方。

　　漁業署舉辦全國10大魅力漁港選拔，營造漁港10大主題情境，有109個漁港報名參加，第一階段網路票選28日到10月31日展開，選出20個漁港再由專家實地勘查評選，漁業署配合漁港觀光護照發行，集滿5個漁港戳章就可參加摸彩。

　　日月潭國家風景區管理處計畫著手打造車埕鐵道文化園區已進入最後階段，將接洽台灣鐵路局同意撥用舊車廂後，著手進行環境設施改善，利用閒置鐵道空間擺設早期曾行駛集集線的各式火車車廂，讓遊客能夠在觀光欣賞風景外，更可感受懷舊的浪漫情懷。

　　近來連日高溫，許多民眾都習慣性地穿上淺色系的薄外套來遮蔽陽光，輔仁大學織品服裝研究所講師、消基會日用品委員賴裕綺表示，深色的衣物比淺色的遮陽、防曬效果好，若能選擇有UV材質的更好。

　　老師們注意！華航精緻旅遊「尊師」有禮，即日起至2009年11月15日前，特別提供「教師尊榮禮遇專案」，超過30個以上的世界旅遊優惠，提前為偉大老師們帶來節慶祝福，歡迎現職或退休教師人員多加利用。